Шрамков Максим Сергеевич
Тренер Джиу-Джитсу
Бразильское Джиу-Джитсу - современная, динамично развивающаяся спортивная борьба.
BJJ сочетает в себе как эффективную бросковую технику, так и борьбу на земле, в партере. Именно на болевых и удушающих приёмах делается акцент.
Джиу-Джитсу сегодня - база борьбы в смешанных единоборствах и отличная система самообороны для детей.
Спортсмены развиваются физически, становятся более скоординированы, изучают навыки самостраховки при падениях, кувырки, элементы акробатики. И конечно, эффективные приёмы борьбы, которые позволяют нейтрализовать противника, не травмируя его без необходимости.
- Пурпурный пояс по BJJ от Елены Зенкевич.
- Чёрный пояс по Спортивному Айкидо.
- Тренерский опыт 20лет
- Педагог-психолог МГППУ.