Эмоциональный интеллект и его роль в развитии ребенка
Всестороннее развитие ребенка очень важно: сейчас создано много программ раннего обучения и овладения счетом, чтения, усвоения иностранного языка. Формирование эмоциональной сферы — сложный процесс, но он имеет огромное значение. Поэтому ему и следует уделить как можно больше внимания.
Суть понятия
Эмоциональный интеллект — способность человека осознавать и показывать свои эмоции, а также откликаться на таковые у других людей. От его уровня зависит то, насколько ребенок будет приспособлен к жизни в обществе. Кроме того, он сможет быстро ориентироваться в ситуации и подстраиваться под нее при необходимости. Эмоциональный интеллект очень важен. Вначале он показывается в общении с родителями, а потом — в контакте с одноклассниками, коллегами и так далее. Если не научить ребенка мириться со своими чувствами, это плохо скажется на его будущем. Он просто не сможет построить нормальных отношений с окружающими.
Роль эмоционального интеллекта
Необходимость развития эмоционального интеллекта нельзя игнорировать ни в коем случае. Есть несколько основных причин, по которым его следует формировать с самого раннего возраста:
Необходимость научить ребенка управлять своими эмоциями. Он должен осознавать собственные реакции, понимать, почему он поступил тем или иным образом. Кроме того, ему будет проще приходить в себя после непростых ситуаций — например, конфликтов или неудач.
Ребенок будет лучше понимать чувства других людей. Он не воспримет негатив на свой счет, ему станет проще налаживать общение со сверстниками и взрослыми. Кроме того, у него сформируется эмпатия.
Эмоциональный интеллект способствует формированию ответственности за собственное поведение. Кроме того, ребенку станет проще предсказывать последствия собственных действий. Он поймет, что будет, если поступит именно таким образом, а не иным.
Формирование эмоционального интеллекта сделает обучение в детском саду, а потом и в школе, значительно более простым. Ребенку будет легче отыскать подход к преподавателям и одноклассникам. Развивать эмоциональный интеллект необходимо примерно с двух лет. Именно тогда дети знакомятся с такими эмоциями, как счастье, печаль, грусть и страх. Благодаря правильному подходу им будет проще распознать их и знать, как реагировать.
Особенности развития у детей от двух до семи лет
Формировать эмоциональный интеллект у детей от двух до семи лет не так сложно. Для этого достаточно следующих шагов:
Показывать собственные эмоции. Кроме того, ребенку можно демонстрировать их на примере рисунков и персонажей любимых мультфильмов, карикатурных изображений и так далее.
Называть эмоции. Некоторые сотрудники педагогической сферы советуют даже использовать специальную шкалу настроения, которая наглядно показывает состояние. Его можно обсуждать с ребенком. Лучше всего концентрировать внимание на позитивных моментах, а не негативных.
Попросить ребенка показать определенные эмоции: злость, огорчение, потерянность и так далее.
Обсудить персональный опыт. Когда ребенок испытывал, например, печаль, что ему помогло с ней справиться? Рекомендуется научиться читать и телесные знаки: что он ощущает, в каком именно месте. Стучит ли в висках, откуда берутся слезы. Очень важно подробно разобрать язык тела.
Есть смысл в создании так называемых книг эмоций. Туда вклеивают лицо ребенка и комментарий, например, «Вот здесь я злюсь, из-за чего мои кулаки и сжались».
Как развивать эмоциональный интеллект у детей от семи до десяти лет
В этом возрасте необходимо сильнее сосредоточиться на эмоциональном интеллекте. Развитию способствуют следующие шаги:
Проявлять родительские эмоции. Ребенок должен понимать, почему мама злится или расстроена. Причем для лучшего осознания обязательно использовать язык тела. Благодаря этому у детей сформируется более цельная картина.
Озвучивать чувства ребенка. Даже к десяти годам бывает сложно понять, что именно происходит. Если детей что-то терзает, родители или педагоги могут сказать такую фразу: «Вижу, ты переживаешь. Давай разберемся, почему».
Не запрещать ребенку что-то чувствовать. Лучше помочь ему найти социально приемлемый выход. Например, «Можешь поплакать или потопать ногами, чтобы облегчить злость».
Использовать терапевтические истории, героям которых удалось справиться с тяжелой ситуацией. Ребенок должен знать, что он не одинок в своих переживаниях. Можно приводить примеры из собственной жизни.
Очевидно, что развитие эмоционального интеллекта очень важно. Благодаря ему ребенок сможет лучше понимать, что он чувствует, реагируя соответствующим образом. Кроме того, его обучение станет еще более эффективным, удастся найти гармонию с самим собой.